Humbja e flokeve prek miliona njerëz dhe askush nuk është i lumtur për këtë. Sigurisht, shumë të bëjë me rroje kokën e tyre apo parafytyruar si të fsheh problemin, por kushdo që lehtë mund të kthejë humbjen e flokëve do të bëjë kështu në një rrahje zemre. Çfarë shumë njerëz nuk e dinë është se humbja e flokëve mund të trajtohen lehtë natyrshme. Me pak ndryshime të thjeshta jetese dhe disa produkte natyrore ju mund të filloni për të rivendosur kokën tuaj të flokëve në lavdinë e mëparshme.

Ushqyerit e mirë është linja e parë e mbrojtjes në parandalimin humbje të flokëve, dhe kjo është edhe hapat e parë dhe ndoshta më të rëndësishme në trajtimin e tij. Ushqimet që janë të pasura me proteina, yndyrë të ulët, Carb ulët dhe të pasur me antioksidues mund të jetë jashtëzakonisht e dobishme për procesin e rritjes së flokëve. Acidet e ngopura janë gjithashtu të rëndësishme për rritjen e flokut. Acidet e ngopura gjenden në gjëra të tilla si peshk, canola, soje naftës dhe arra. Ju gjithashtu mund të marrë një vaj peshku ose ta plotësojë flaxseed për të marrë acide yndyrore esenciale të nevojshme tuaja.

Ushqyerit dhe shtojcave të punojnë në kombinim me njëri-tjetrin. Gjëra të tilla si antioksidantë dhe acidet yndyrore të nxitur qarkullimin e shëndetshme të kokës dhe redukuar inflamimin. Kjo mundëson të ushqyesve nga ushqimi juaj për të arritur follicles flokët tuaj dhe t'i bëjë ata të fortë dhe të shëndetshme. Shtimi i një kompleksi B në dietën tuaj mund të ndihmojë gjithashtu trajtuar humbjen e flokëve natyrale, sepse vitamina B, si biotin janë thelbësore për flokët të shëndoshë.

Bimeve të caktuara edhe të bëjnë të shkëlqyera trajtimet natyrore humbjen e flokëve. Për shembull, të dhënat shkencore tregojnë se pashë palmetto mund të jetë vetëm si një trajtim efektiv për humbjen e flokëve si recetë ilaçe humbjen e flokëve. Kjo është për shkak pashë palmetto ndryshon hormonet që shkaktojnë humbjen e flokëve në disa njerëz. Çaji jeshil gjithashtu tregon premtim i madh në trajtimin humbjen e flokëve natyrale, sepse edhe ajo ndikon në hormonet që shkaktojnë humbjen e flokëve.

Produkte te kujdesit të flokëve mund të luajnë gjithashtu një rol në humbjen e flokëve dhe humbjen e flokëve trajtim. Produktet që dëmtojnë flokët tuaj me kimikatet e tyre duhet të shmanget. Ata përjetojnë humbje e flokëve duhet të zgjedhin për më shumë produkte natyrore kujdesit të butë flokët. Kjo do të parandalojë thyerje, rivendosjen e qarkullimit të kokës dhe për të ndihmuar rivendosjen e flokët tuaj. Produktet e ashpër styling, e perms, ngjyra, shampoos me përbërësit e ashpër, mbi përdorimin e produkteve styling ashpër dhe mbi përdorimin e pajisjeve të flokëve nxehta mund të dëmtojë flokët të mjaftueshme për të shkaktojnë thyerje dhe humbjen e flokëve. Është më mirë që të përdorin gjërat që janë bërë nga përbërësit organik dhe të jenë të ndërgjegjshëm për varësisë tuaj në potencialisht të dëmshme produkte stilimi.

Asnjë mesazh i lidhur.

Related posts solli juve nga një tjetër Plugin Related Posts .